Rédigé par le magasine de l'APEL (association des parents d'élèves)
Vous entendez régulièrement que la classe de quatrième est une année charnière. Un an avant l’examen du brevet, c’est aussi à cette période que le corps et l’esprit de votre enfant sont chamboulés par la puberté. Auteure de C’est pas moi, c’est mes idées noires, la docteure en psychologie Béatrice Millêtre vous donne les clés pour comprendre votre adolescent.
Le livre C’est pas moi, c’est mes idées noires (Nathan, 2025), de Béâtrice Millêtre, s’adresse aux jeunes adolescents qui traversent la puberté. Dans cette vidéo, la docteure en psychologie vous explique comment accompagner votre enfant à travers cette période de grands bouleversements émotionnels et physiques, où ils peuvent se montrer plus sensibles et irritables. Béatrice Millêtre vous invite à ne pas réagir à ces changements par la critique ou l’incompréhension, mais à préserver un climat de confiance en restant disponible et à l’écoute.
La puberté est plus ou moins difficile selon les adolescents : la psychothérapeute vous encourage à être attentif aux signaux de mal-être de votre enfant. Toutefois, Béâtrice Millêtre vous rassure : l’adolescence est une étape transitoire.
