Mieux me connaitre : un collège de la croissance intérieure
Devenir autonome dans ses apprentissages c’est passer par une meilleure prise de conscience de ses capacités cognitives et émotionnelles, pour mieux les apprivoiser.
En 6ème et en 5ème, 1 heure par semaine d’AP (Accompagnement Personnalisé) est consacrée à la découverte de son fonctionnement mental, de son cerveau et de ses émotions.
Mon fonctionnement cognitif
Chacun met en œuvre des stratégies spontanées et personnelles pour :
- être attentif
- mémoriser
- comprendre
- réfléchir
- imaginer
Comprendre son fonctionnement cognitif c’est prendre conscience de ce qui au départ est caché et intuitif. C’est être capable ensuite de l’enrichir pour mieux réussir les apprentissages scolaires… et non scolaires..
Ces heures sont assurées par trois enseignants formés à la pédagogie des Gestes Mentaux d’Antoine de la Garanderie.
Mon fonctionnement émotionnel
Les neurosciences nous ont appris que les émotions ont un impact sur la mémorisation et les apprentissages. Mieux comprendre son fonctionnement émotionnel c’est se donner des chances de mieux l’apprivoiser, pour mieux exploiter ses capacités cognitives et relationnelles.
Les émotions primaires (tristesse, joie, colère et peur) sont étudiées de prés :
- Qu’est qu’une émotion ?
- Que se passe-t-il en moi lorsque je ressens des émotions ?
- A quoi servent les émotions ?
Le travail d’enrichissement du vocabulaire aide les élèves à mieux reconnaitre leurs émotions quand ils les ressentent, à mieux les exprimer et mieux écouter et respecter celles des autres
Ces heures sont assurées par deux professionnels du collège formés à la Communication Non Violente.
De plus, une heure de sophrologie est proposée aux collégiens volontaires une fois par semaine. Ils y apprennent des techniques et des attitudes pour mieux vivre avec leur corps et leurs émotions. Cette heure est assurée par une intervenante extérieure, Emmanuelle Etcheberry, sophrologue sur Anglet.